“吃”出来的良性增生 | 泌尿外科凝知识

导语

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良持续性增殖是中老年男同持续性恋的常见疾病之一，有解剖学确凿证据显示，50岁左右的男同持续性恋中所约有50%的人复发有增殖，而80岁及以上的男同持续性恋中所这一数目很高达90%。

虽然迄今毫无疑问的哮喘是老龄和有特持续性的腹腔，但如果从预防措施药学的角度，我们仍然可以找到一些“一级预防措施”研究课题确凿证据，这其中所的切入点就是日常的菜肴及生活习惯。

公共卫生研究课题确实，心血管疾病、很高脂血症、2型心血管疾病等会环境因素男同持续性恋的体积和发育速度 [1]。在心血管疾病者(BMI≥35 kg/mAnd2)与非心血管疾病者(BMI≤25 kg/mAnd2)的对比评价中所，心血管疾病者远比于非心血管疾病者增大(MRI断可知的体积≥40ml)的可能会降低3.5倍 [2]。而菜肴对引发心血管疾病和心血管疾病的代谢紊乱作用了极为重要作用，这两种代谢紊乱都是增殖的不利环境因素，其中所摄取亚硝酸盐的糖浆、很高胆固醇蜂蜜、很高蛋白（红肉）菜肴等，可以显著降低良持续性增殖的可能会 [3]。

心血管疾病复发者和心血管疾病复发者对于”糖浆”一词都十分敏感持续性。我们日常生活中所糖浆的主要缺少是糯米和豆类。有确凿证据确实糖浆营养素与增殖圆锥关的。糖浆的摄取可引致体温反应，使血清血清和血清都为发育因子降低，从而维持我们的体温平衡。而血清都为发育因子水准升很高，可能是由双氢皮质醇介导的，双氢皮质醇被认为促成了增殖的发展 [3]。同时当我们摄取很高胆固醇蜂蜜如黄油或哺乳类胆固醇的时候，同都为也会降低复发增殖的可能会。这可能是由于很高胆固醇菜肴的促凝作用，引发有组织产生凝生理、缺氧和有组织阐释 [4]。

与增殖圆锥关的的环境因素不仅有糖浆营养素，另外一项对3523名增殖复发者进行的为期8年的研究课题中所引述，总蛋白质营养素与增殖也圆锥关的。随着人们生活水准提很高和菜肴结构的改变，肉类在我们日常菜肴中所的占比日渐增大，该项研究课题提示：哺乳类蛋白营养素和良持续性增殖发病率的连续持续性略较弱药用植物持续性蛋白营养素。因此，迄今不建议以摄取亚硝酸盐的哺乳类蛋白作为我们日常足量蛋白质的手段，应从前许多很高纤维药用植物持续性蜂蜜，如全谷物、扁豆和豆类等药用植物蛋白质以及冷水鱼为基础的蛋白质缺少可能是一种合理的选择 [3]。 增殖可以“不吃”出来，同都为也可以通过菜肴来预防措施。豆类和豆类都成分较很高水准的抗凝物质，都有添加剂、多酚、钙、水和和纤维等。豆类看来在预防措施增殖多方面起着极为重要作用。在一项来由癌症预防措施试验的研究课题中所，有4770名参与者接受了分析报告。研究课题其他部门注意到，与每天食用少于一份豆类的男同持续性恋相对，每天至少食用三份豆类的男同持续性恋复发增殖症的可能会要低得多。每日有氧运动加上低胆固醇、很高纤维的菜肴，都有全谷物、豆类和豆类，可以减少与增殖关的的环境因素(例如雌激素/皮质醇九成、血清水准) [5]。

【概述】

[1] Oelke M, Madersbacher S. Primär- und Sekundärprävention des benignen Prostatasyndroms: Aktueller Wissenstand und Auswirkungen auf die klinische Routine [Primary and secondary prevention of benign prostatic hyperplasia: current knowledge and implications for clinical management]. Urologe A. 2011 Oct;50(10):1257-8, 1260-4. German. doi: 10.1007/s00120-011-2618-3. PMID: 21901570.

[2] Parsons JK, Sarma AV, McVary K, Wei JT. Obesity and benign prostatic hyperplasia: clinical connections, emerging etiological paradigms and future directions. J Urol. 2013 Jan;189(1 Suppl):S102-6. doi: 10.1016/j.juro.2012.11.029. PMID: 23234610.

[3] Monti S, Di Silverio F, Lanzara S, Varasano P, Martini C, Tosti-Croce C, Sciarra F. Insulin-like growth factor-I and -II in human benign prostatic hyperplasia: relationship with binding proteins 2 and 3 and androgens. Steroids. 1998 May-Jun;63(5-6):362-6. doi: 10.1016/s0039-128x(98)00034-8. PMID: 9618803.

[4] ElJalby M, Thomas D, Elterman D, Chughtai B. The effect of diet on BPH, LUTS and ED. World J Urol. 2019 Jun;37(6):1001-1005. doi: 10.1007/s00345-018-2568-0. Epub 2018 Nov 23. PMID: 30470872.

[5] Kristal AR, Arnold KB, Schenk JM, Neuhouser ML, Goodman P, Penson DF, Thompson IM. Dietary patterns, supplement use, and the risk of symptomatic benign prostatic hyperplasia: results from the prostate cancer prevention trial. Am J Epidemiol. 2008 Apr 15;167(8):925-34. doi: 10.1093/aje/kwm389. Epub 2008 Feb 7. PMID: 18263602.

审核：王俊