婚姻不和引发中年人阳痿

　　男人要警惕常常用壮阳药易致阳痿问题

　　ED是困扰男性朋友的“难言之隐”，但由于存在着认识误区，患者普遍就诊意识不强，1旦出现功能障碍症状，第1时间不是去就诊，而是寻求药物改良。

　　在中国，40岁以上ED患者高达52.2%，其中ED患者就诊犹豫期长达22个月，这1比例明显高于国外调查资料的数据。而1项名为“中年夫妻幸福指数调查”则显示，在遭到ED困扰的被调查者中，超过70%的人选择消极应对。临床数据也显示，中国ED患者救治率不足10%。

　　由于性教育的缺失，传统社会对性的神秘化和传宗接代观念等多方面的影响，人们谈“性”色变，将身体出现的不适视作1种没面子或难以开口的事情，因而求助于伟哥，或1些小道偏门的壮阳药物，而不是及时去正规医院救治。

　　伟哥是外源性药物，长时间服用可产生药物依赖，这类情况不但是作用于心理上，乃至可能产生生理上的依赖。就ED患者病发年龄阶段来看，年轻人的概率本身就比较小，但是1些年轻人为取得性交的快感而滥用伟哥，时间1长，1旦想要进行性行动，就会求助于伟哥。长此以往，离开了伟哥就不能正常勃起，在生理和心理的两重作用下，致使性功能障碍的产生，乃至发展成为永久性的ED。

　　年轻人1旦得ED，情绪上的挫败感会加深，若没有进行正常的医治，他们会提高使用伟哥的频率，如此恶性循环，不但会致使疾病加重，还会增加患者的压力和痛苦。另外，伟哥具有1定的副作用，服用不当会出现头痛、头晕、视力模糊等症状，而有尿道炎的男性，服用后能长时间勃起不倒，将会伤及阴部肌肉组织，乃至加重阳痿。

　　值得注意的是，专家指出，大部份的ED病例由器质性病变引发，是可以治愈的。而在很多情况下，偶尔1两次性交失败并不是1定就是男性性功能障碍。遭受功能障碍症状，正确的做法是，及时到正规医院接受规范检查，若有疾病，需根据本身情况选择适合的解决方案。

　　过度锻炼也会致使阳痿

　　武侠小说当中常常会讲到练童子功、气功等工夫的时候要禁欲，否则会伤元气。因此有些人认为体育锻炼与性生活是水火不相容的，乃至担心体育锻炼会致使阳痿。其实，这类想法是没有道理的。

　　专家经太长期的视察发现，体育锻炼不但不会下降男性性功能，而且会增加性的唤醒能力和性高潮的快感，还能提高性欲和性生活的质量。体育锻炼能够全面改良人体的健康状态，对性功能固然也会有提高作用。阳痿和精神紧张、抑郁、焦虑都有很大的关系，而运动时机体会分泌出更多的令人情绪高涨的物资，其中的1种称为内啡肽的物资，在运动后让人情绪高涨数小时，能够有效的预防焦虑、抑郁和精神紧张的产生。另外，运动还可以改良微循环，下降血液中胆固醇的水平，对增加阴茎的血液供应很有好处。

　　不过凡事都要适可而止，锻炼也不能过度，过量锻炼容易致使性欲下降，乃至可产生暂时性阳痿。据国外报导，1些终年进行马拉松的人会出现睾丸萎缩。如果为了运动服用性激素等背禁药品，对性功能的侵害就会更大。

　　另外，美国加利福尼亚大学的1项最新研究表明，从对女性的吸引力来看，“适度强健”比肌肉男更讨女人欢心，由于她们认为太强健的人脾气会很暴躁，控制欲太强。

　　做运动应当实事求是，并不是所有的运动都合适每个人，每一个人的体质是不1样的，比如游泳跑步，过分剧烈就会拉伤筋骨，并且还会影响性生活的质量，比如举重，如果没有遭到专业的训练，肯定会侵害身体，很容易拉伤肌肉，1旦重要部位受损，就会性无能，到时就会变得有心无力就惨了。

　　因此，内外因素加起来，男人锻炼还是需要适可而止。喜欢上健身房练习器械的男性，要适当调剂训练量和训练强度，同时训练后应加强天然蛋白质的补充，保证充足的休息和睡眠时间，加强维生素、微量元素及矿物资的补充，可多吃1些新鲜蔬菜和水果。还可根据条件，进行推拿、桑拿浴和心理放松等，以加速疲劳消除，增进身体恢复。

　　阳痿类型多不同年龄凶手有所不同

　　阳痿有很多类型，是1种在很多年龄段都有可能产生的疾病，让患者身心和家庭都遭到了影响。但是你是不是知道：男性医治阳痿也要辨别年龄，由于医治方法不同。

　　1、大多数年轻人阳痿是精神性阳痿

　　造成年轻人阳痿的主要缘由有：性史时间短、未婚同居、文化水平低、受毛病的性观念影响和外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识的贫乏，给这些男性的性生活带来极大的心理压力，他们长时间生活在惧怕女性怀孕、惧怕自己的表现没法让对方满意的顾虑下，极易引发阳痿。

　　医治：心理医治

　　对青年人多发的精神性早泄，主要采取心理医治。这类阳痿患者应积极学习性知识，对性观念进行分析和纠正，摒弃教条色采的性知识教育。同时，寻求心理医生的帮助，积极进行心理疏导，只要消除了这个心结，多数患者可以不治而愈。

　　2、婚姻不和引发中年人阳痿

　　在我国，男人到了40岁，几近全部安家立业了。中年男子绝大多数具有性的经验和性适应性。中年人产生的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。

　　但是某些影响青年人阳痿的因素对中年人一样起作用，如酗酒等。

　　医治：夫妻性感集中训练

　　中年人阳痿多采取心理医治和行动医治相结合。对此类患者，建议进行夫妻同治，既促进了夫妻感情，又治愈了疾病，何乐而不为。但目前，国内可进行夫妻性感集中训练的医院较少。

　　3、老年人阳痿多由疾病引发

　　在临床上，60岁以后来看阳痿的人，绝大多数是器质性的，也就是说疾病引发的。据相干数据统计，大约70%的阳痿是由动脉硬化和高血压所引发，那些下降血压的药物在进入男性生殖器以后会引发勃起困难；前列腺手术、直肠手术放射线医治也会引发阳痿。

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