适量射精可以预防前列腺结石

　　很多男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易得前列腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成前列腺结石缘由有很多，其中射精不足是最主要缘由。

　　前列腺会分泌包括前列腺液、蛋白质、矿物资等液体，液体和精仔细胞会组成精液，经尿排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于前列腺，就容易构成结石。前列腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。1名以为固精可强身的710多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗前列腺结石，尿尿都快解不出来了。

　　适度、定期射精，对身体是有益的，1味哑忍、固精，反而可能伤身，专家鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。

　　至于多久射精1次才适当，有1套简易公式表（99射精表），年龄（第1位数）x9，例如60者6x9=54为每5做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。